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巴戟天养生食用方法小妙招
时间：2021-07-02 14:31
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巴戟天养生食用方法小妙招： 巴戟天在我国的应用史比较长被称之为四大南药之一，早在汉代，名医们的医药宝典中就有该药用的记载。巴戟天味辛、甘，性微温，可归肾、肝经。食用以后具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。常用于治疗小便频数、风湿腰膝疼痛、宫冷不孕、肾虚
巴戟天养生食用方法小妙招：
巴戟天在我国的应用史比较长被称之为四大南药之一，早在汉代，名医们的医药宝典中就有该药用的记载。巴戟天味辛、甘，性微温，可归肾、肝经。食用以后具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。常用于治疗小便频数、风湿腰膝疼痛、宫冷不孕、肾虚腰膝酸软等多种病症。
巴戟天在我国的应用史比较长被称之为四大南药之一，早在汉代，名医们的医药宝典中就有该药用的记载。巴戟天味辛、甘，性微温，可归肾、肝经。食用以后具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。常用于治疗小便频数、风湿腰膝疼痛、宫冷不孕、肾虚腰膝酸软等多种病症。
如何挑选：直径在0.6-2厘米，肉肥壮者为***佳，药店所售一般为盐制的巴戟天。预处理：将买来的生巴戟天用热盐水浸泡至软，盐巴戟天直接用热水浸泡至软即可，把未去净的芯都处理干净。
注意事项：小便黄赤或有红肿热痛等热性病时不宜服用；
常用药材搭配：
用于阳痿早泄，可搭配肉苁蓉、菟丝子；
用于腰膝萎软，可搭配续断、杜仲；
用于女子虚寒宫冷不孕，可搭配山药、紫石英；
常用食材搭配：猪腰、牛肉、羊肉
营养配汤：
巴戟虫草瘦肉汤
材料：巴戟天12克、猪瘦肉150克、冬虫夏草15克、盐2克、香油1克
制作方法：
1、首先将猪瘦肉清洗干净，然后切片以备用；
2、将冬虫夏草、巴戟天分别洗净并用纱布包好；
3、在砂锅中加适量的清水，再放入猪肉片和药包，用小火煮大约1个小时；
4、等到肉熟烂以后捞出药包，根据个人口味加入适量的盐和麻油调味即可食用。
食用功效：该汤具有益肺、补肾、壮阳之功效，非常适合肾虚耳鸣者们食用。
巴戟天狗肉汤
材料：巴戟天24克、狗肉150克、肉苁蓉15克、茴香籽5克、生姜8克、盐3克
制作方法：
1、将狗肉、生姜洗净后切块，巴戟、肉茸、小茴香洗净以备用；
2、起油锅，放入切好的姜片和狗肉块，然后煎炒片刻，铲出；
3、把所有准备好的用料一起放入瓦锅内，再加适量的清水，用大火烧开以后，改用小火煮至狗肉熟烂为止，然后调味即可食用。
食用功效：该汤可滋阴补肾、壮阳，适合肾虚、体弱者们食用。
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